Non devi essere ricco per sperimentare una migliore cognizione, pensare più velocemente o ottenere risultati migliori. Non hai nemmeno bisogno di una prescrizione per l’ultimo droga per potenziare il cervello.
È facile confondersi con sempre più titoli che dichiarano Adderall O Modafinil un nootropo.
E a meno che tu non ne sia a conoscenza quanto sono potenti gli integratori nootropici naturalie come differiscono da un ‘droga intelligente‘, alla tua prossima visita chiederai al tuo medico una prescrizione.
Ma a che rischio? Ne parleremo in questo post.
Quindi chiariamo questo da quell’inizio.
Tutti i nootropi sono potenziatori del cervello. Ma non tutti i potenziatori del cervello sono nootropi.
Questo post ha lo scopo di aiutarti a capire cosa ciascuno droga intelligente per migliorare il cervello è il motivo per cui i neurohacker li usano, le prove cliniche che usano per giustificare il loro uso e i rischi connessi all’uso di questi farmaci.
Impari anche tu quale integratore nootropico può essere utilizzato al posto di una droga intelligente. Sono più sicuri, hanno molti meno effetti collaterali e per la maggior parte delle persone possono fornire un beneficio simile.
Abbiamo la scienza per sostenere queste affermazioni. E decenni di esperienza personale e comunitaria che testimoniano quanto bene funzionano.
Potenziamento cognitivo senza rischio. Iniziamo …
Elenco delle droghe intelligenti
Adderall
Cos’è
Adderall è una combinazione di quattro sali di cui due sono tipi di anfetamine (levoanfetamina & destroanfetamina).
Questi anfetamine Sono agonisti Di TAAR1 (recettore 1 associato alle tracce di ammina) e interagire con il trasportatore di monoamine (VMAT2).
L’azione di IVA2 forza il rilascio di più dopamina E noradrenalina dalle vescicole sinaptiche. E TAAR1 interrompe il trasporto di questi neurotrasmettitori o li trasporta fuori dal neurone.
Questo aumento dell’attività della dopamina e della noradrenalina agisce come un sistema nervoso centrale stimolante.
Perché i neurohacker lo usano
Anfetamine incluso Adderall sono considerati farmaci della Tabella I o II o sostanze controllate nella maggior parte dei paesi. E sono legalmente acquistati con una prescrizione di uno psichiatra qualificato per curare l’ADHD o la narcolessia.
Ma Adderall è anche comunemente usato off-label per aiutarti a rimanere vigile e concentrato in lavori ad alta pressione o come aiuto allo studio.
Funziona?
Nel 2011, i ricercatori dell’Università della Pennsylvania hanno pubblicato uno studio sull’efficacia degli stimolanti prescrivibili come “Smart Pills”.
Il team ha concluso che gli stimolanti possono migliorare memoria dichiarativa e valorizzare consolidamento della memoria se usato da persone sane. Meno persone sperimentano miglioramenti in funzione esecutiva e controllo cognitivo.
I rischi
Anfetamine incluso Adderall può essere altamente additivo, in particolare se sei incline alla dipendenza.
Il dosaggio terapeutico a lungo termine di Adderall ha dimostrato di essere relativamente sicuro, ma presenta una serie di possibili effetti collaterali.
Compresi ipertensione, flusso sanguigno ridotto a mani e piedi, aumento della frequenza cardiaca, disfunzione erettile, mal di stomaco, perdita di appetito, nausea, visione offuscata, secchezza delle fauci, digrignamento dei denti, insonnia, sangue dal naso e altro ancora.
Ma l’uso ricreativo in genere comporta dosi molto più elevate ed effetti collaterali significativamente più pericolosi. In tutto il mondo, 5.200 persone sono morte per abuso di anfetamine nel 2016.
Adderall è approvato negli Stati Uniti dalla FDA solo per il trattamento dell’ADHD o della narcolessia. È un farmaco di Tabella II e l’acquisto o il possesso senza una prescrizione medica legittima può comportare l’accusa di possesso di droga.
Donepezil (Aricept®)
Cos’è
Donepezil è un inibitore dell’acetilcolinesterasi usato per curare il morbo di Alzheimer.
Donepezil agisce inibendo l’enzima responsabile della scomposizione naturale di acetilcolina (ACh).
Acetilcolina è fondamentale per codificare ricordi, ragionamento, concentrazione, cognizione e neuroplasticità.
Nel 2018, l’Università di Oxford ha condotto uno studio sugli studi clinici utilizzando il donepezil come trattamento per l’Alzheimer. Il team ha analizzato 30 studi per un totale di 8.257 malati di Alzheimer. E ha trovato solo piccoli benefici per la funzione cognitiva per la demenza lieve, moderata e grave.
Perché i neurohacker lo usano
Alcuni neurohacker usano Donepezil per migliorare memoria E concentrazione su compiti complessi.
Funziona?
La FDA negli Stati Uniti ha approvato Donepezil per la cura dell’Alzheimer.
E alcuni blog dedicati al mondo del biohacking affermano che abbiamo prove cliniche che dimostrano che può essere utilizzato per migliorare la cognizione nelle persone sane.
Ma l’unico studio indicato da questi blogger si è rivelato falso. Abbiamo nessuna prova clinica che dimostri che Donepezil aiuta a migliorare la memoria o la concentrazione nelle persone sane.
I rischi
Donepezil gli effetti collaterali includono diarrea, nausea, vomito, insonnia, crampi muscolari e perdita di appetito.
Molto migliore e più sicuro inibitore dell’acetilcolinesterasi e l’alternativa è il supplemento nootropico Huperzine-A.
L-deprenil (selegilina)
Cos’è
L-deprenil è un selettivo Inibitore delle MAO-B (monoaminossidasi). a dosi inferiori. Ma in dosi maggiori inibisce anche MAO-A.
L’enzima monoammina ossidasi si rompe monoammina neurotrasmettitori inclusi dopamina, epinefrina, noradrenalina, serotonina E melatonina.
MAO-B scompone solo la dopamina e la fenetilammina. Quindi inibendo questo enzima impedisce la degradazione della dopamina. Più dopamina contribuisce a migliorare memoria, attenzione e concentrazione, pensiero più velocemeno ansia e un umore migliorato.
Perché i neurohacker lo usano
L-deprenil è usato principalmente come farmaco anti-invecchiamento. Ma i neurohacker riferiscono che l’uso a lungo termine di basse dosi (5 mg al giorno) di L-deprenil aiuta a migliorare l’umore, l’energia e la libido negli uomini più anziani. Perché aumenta la dopamina nel cervello.
Funziona?
L-deprenil è stato scoperto da Joseph Knoll negli anni ’60. Ed è ora registrato in più di 60 paesi per il trattamento del Parkinson, dell’Alzheimer e del disturbo depressivo maggiore.
I primi studi hanno mostrato gli incredibili benefici antietà di L-deprenil. Quando somministrati ai cani, avevano il doppio del tasso di sopravvivenza rispetto al placebo. E i topi vivevano circa il 200% in più quando venivano dati L-deprenil.
La FDA ha approvato L-deprenil per il trattamento del morbo di Parkinson in fase iniziale. E un costoso cerotto per la pelle chiamato Emsam® per la depressione.
I rischi
Basso dosaggio L-deprenil è considerato molto sicuro se usato a lungo termine. Ma gli effetti collaterali possono includere irritabilità, insonnia, nausea e mal di stomaco.
E probabilmente avrai difficoltà a convincere il tuo medico a darti una prescrizione per L-deprenil come farmaco antietà.
Invece, puoi usare un nootropico naturale inibitore MAO-B Piace Paglia D’Avena.
Metilfenidato (Ritalin®)
Cos’è
Metilfenidato è un dopamina E noradrenalina inibitore della ricaptazione. Il che significa che si lega e blocca i trasportatori della dopamina e della norepinefrina. Portando ad un aumento di questi neurotrasmettitori nel cervello.
Metilfenidato agisce come stimolante del sistema nervoso centrale ed è una prima linea di difesa nel trattamento dell’ADHD e della narcolessia.
Metilfenidato mostra un meccanismo d’azione nettamente diverso nel tuo cervello rispetto a Adderall (anfetamina).
Metilfenidato funziona come un inibitore della ricaptazione della dopamina e della norepinefrina mentre anfetamina è un agente di rilascio e un inibitore della ricaptazione della dopamina e della norepinefrina.
Perché i neurohacker lo usano
Metilfenidato viene utilizzato off-label da neurohacker sani per potenziare prontezza e migliorare messa a fuoco E memoria.
Funziona?
Decine di studi condotti dagli anni ’50 lo dimostrano Metilfenidato efficace nel trattamento dei sintomi di ADHD e ADD. Con un buon profilo di sicurezza e effetti avversi relativamente minori su qualcuno che è clinicamente ADHD.
Diversi studi sono stati fatti test Metilfenidato nelle persone sane. E almeno uno studio lo ha trovato migliore di Modafinil nel miglioramento delle prestazioni cognitive.
Ma un’altra meta-analisi di 48 studi che includeva quasi 1.500 partecipanti sani (non ADHD) ha detto: “concludiamo che l’effetto dell’anfetamina e del metilfenidato sugli aspetti esaminati della cognizione sana è probabilmente modesto nel complesso”.
I rischi
Metilfenidato è un farmaco programmato o controllato in molti paesi del mondo e disponibile solo con prescrizione medica per il trattamento dell’ADHD o della narcolessia. Il possesso di questo farmaco senza prescrizione medica può essere trattato come reato di droga.
Gli effetti collaterali più comuni di Metilfenidato includono ansia, irritabilità, perdita di appetito, secchezza delle fauci, mal di stomaco, letargia, vertigini, palpitazioni cardiache, variazioni della pressione sanguigna, battito cardiaco accelerato, flusso sanguigno ridotto alle mani e ai piedi, visione offuscata, secchezza oculare, depressione, confusione e digrignamento dei denti.
Metilfenidato può peggiorare la psicosi nei pazienti psicotici. E mania se sei bipolare.
Lo dimostrano alcuni recenti studi Metilfenidato nei giovani può compromettere neuroplasticità nel cervello sano (non ADHD).
Un’alternativa più sicura per la prescrizione Metilfenidato in qualsiasi categoria di età è L-tirosina O N-acetil L-tirosina (NALT) per aumentare la dopamina nel cervello.
Disponibile come supplemento autonomo e in alcuni dei migliori stack nootropici prefabbricati come Laboratorio mentale Pro® O Laboratorio delle prestazioni® Mente.
Modafinil (Provigil®)
Cos’è
Modafinil è un unico inibitore della ricaptazione della dopamina che si lega allo stesso trasportatore della dopamina di cocaina ma in modo diverso. Il risultato è un farmaco con un potenziale di abuso minore.
Modafinil è venduto con i nomi di marca Provigil® E Nuvigil® come agente che promuove la veglia. Ed è approvato dalla FDA americana per il trattamento di narcolessia, disturbo del sonno da lavoro a turniE apnee ostruttive del sonno.
I ricercatori stanno ancora cercando di capire come Modafinil funziona nel cervello. Finora, gli studi sugli animali lo dimostrano Modafinil influenza le vie di dopamina, noradrenalina, glutammato, GABA, serotonina e istamina.
Alcuni ricercatori lo ipotizzano Modafinil promuove la vigilanza e il rilascio di neurotrasmettitori migliorando metabolismo cellulare e riducendo i radicali liberi.
Perché i neurohacker lo usano
Usano i neurohacker Modafinil per la prontezza, aumentare i tempi di reazione, la motivazione e migliorare la cognizione.
Funziona?
Segnalazioni di neurohacker nei forum e post di blog elogiano Modafinil e amano come migliora la vigilanza, il tempo di reazione, il pensiero più veloce e affermano di essere più produttivi.
Ma cosa dice la scienza?
Uno studio pubblicato dai ricercatori delle università di Cambridge e Oxford ha mostrato che 200 mg di Modafinil in volontari sani miglioramento del piacere e delle prestazioni del compito. Ha aiutato pianificazione e memoria di lavoro ma aveva alcun effetto sull’apprendimento.
Un altro team di Harvard ha condotto una meta-analisi utilizzando le parole chiave “modafinil” E “cognitive” per gli studi MEDLINE dal gennaio 1990 al dicembre 2014. Indagando sulle azioni cognitive di Modafinil in esseri umani sani e non privati del sonno.
L’analisi lo ha rilevato Modafinil maggiore attenzione, funzione esecutiva e apprendimento. Con pochi effetti collaterali o cambiamenti di umore.
Un altro studio con 39 giocatori di scacchi su un totale di 3.000 partite lo ha dimostrato Modafinil tempo di reazione rallentato che indica pensiero più profondo. Non va bene quando si lavora con vincoli di tempo. Ma l’uso di Modafinil ha fornito un aumento complessivo del punteggio dei giocatori.
I rischi
Modafinil è un farmaco controllato nella maggior parte dei paesi e richiede una prescrizione medica.
Modafinil gli effetti collaterali durante gli studi clinici riportano ansia, mal di testa, diarrea, vertigini, nervosismo, aumento della frequenza cardiaca, sudorazione e problemi di stomaco.
La dipendenza e la dipendenza sembrano essere basse con Modafinil. Ma l’uso a lungo termine potrebbe provocare dipendenza psicologica. Segnalato i sintomi di astinenza dopo l’uso a lungo termine includono anedonia, ansia, insonnia e letargia.
Riepilogo
Quando le principali riviste di business come Forbes pubblicano articoli sui vantaggi dell’ADHD nel mondo degli affari.
E il Wall Street Journal equipara i nootropi alle droghe intelligenti da prescrizione, sembra una verifica che le anfetamine valgono il rischio per andare avanti nella vita.
Ma ora sai il rischi connessi all’uso di queste droghe intelligenti.
È il motivo per cui esiste NootropicsExpert. Per aiutarti a prendere una decisione informata sulla tua salute. E vivere una vita migliore e più produttiva.
Usa i nootropi naturali per aumentare la dopamina, la norepinefrina, la serotonina e l’acetilcolina. E bypassare il rischio di droghe intelligenti.
Per saperne di più, guarda i miei post su:
Hacking motivazione con Nootropics
5 modi in cui i nootropi possono aumentare il tuo successo negli affari e nella vita
Come funzionano i nootropi?
Scorri dozzine di nootropi che possono domare l’ansia e la depressione, aumentare l’apprendimento e la memoria, per DOC, ADHD, PTSD e altro qui:
Elenco dei nootropi
Un modo semplice per iniziare con i nootropi e iniziare subito a sentirne i benefici, dai un’occhiata alle mie recensioni per:
Laboratorio mentale Pro®
Laboratorio delle prestazioni® Mente
Laboratorio delle prestazioni® Energia
SULL’AUTORE
Noot è la vostra guida all’affascinante mondo dei nootropi. Professionista di neuroscienze specializzato in nootropi, unisce scienza moderna e conoscenze approfondite per svelare i segreti dell’ottimizzazione cognitiva. Con un approccio etico basato sull’evidenza, Noot vi accompagna nella navigazione nel mondo delle sostanze che migliorano la cognizione. Che si tratti della prima scoperta o di un’esplorazione approfondita, Noot è il vostro alleato fidato nella ricerca di una mente più acuta ed efficiente.